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面对考试,我们“欲罢不能”;评论考试,往往“欲说还休”。
据专业老教师透露,一节课中,专心听课达到20分钟的学生约占50%,他们成绩中等;成绩名列前茅的学生专心听课时间高达30分钟以上,他们上课学习效率很高;还有30%的学生每堂课专心听讲不到15分钟,他们成绩往往偏差。
台上十分钟,台下十年功,上课学习效率与考试成绩成正比关系。考试必杀技——提高上课注意力,正是提高考试成绩的最佳利器。 学弟学妹们都知道上课注意力集中的重要性,但对如何提高课堂注意力却苦无对策。俗话说,久病成医。根据本人多年学习经验,外加众多同学的成功案例后得出:
方法一,大声读书有利于训练注意力。我们在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断,注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去,我们的注意力将能逐步完善。
另一种方法是,当我们用脑过度、注意力不集中的时候,可以用手按揉头部的重要穴位。当年我们的潮流做法是,用双飞人爽水搽涂太阳穴、人中和后颈脖。这是因为其他清凉油较辛辣刺激,而对于我们中小学生来说,最好选择温和、安全、少刺激的产品。双飞人爽水不仅小巧便携,而且气味芬芳无刺激,含有薄荷等天然植物精油,性质温和,能提神醒脑,是书包必备的一款很好的提神用品。
上课不犯困,我要100分。希望以上的建议能对师弟师妹们有所帮助,以表本人的小小关怀之情。 |
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